El Comité Departamental de Emergencia recuerda a la población que el Sistema Nacional de Emergencias (SINAE), efectúa una serie de recomendaciones ante la “Ola de calor”, anunciada por el Instituto Uruguayo de Meteorología (INUMET):
- Tomar especiales precauciones con las personas más vulnerables (menores de 6 años, mayores de 65, personas que realizan tareas al aire libre, personas con ciertas enfermedades como hipertensión, diabetes, obesidad, alcoholismo, personas con discapacidad, etc.)
- Evitar permanecer al aire libre entre las 11:00 y las 18:00 horas.
- Beber líquidos en abundancia, aunque no se tenga sed. Llevar agua fresca cuando deba trasladarse.
- Usar sombrero, ropa ligera, calzado liviano, lentes de sol con filtro y protector solar factor 30 o más.
- No consumir bebidas alcohólicas.
- Evitar las comidas copiosas y calientes. Consumir preferentemente frutas y verduras en porciones pequeñas y frecuentes.
- Mantener los alimentos refrigerados y extremar las medidas de higiene.
- Ofrecer líquidos a los niños y pecho a demanda a los lactantes.
- Evitar la permanencia de personas y mascotas en el vehículo cuando esté estacionado.
- Se recomienda tener en cuenta los informes del INUMET, a través de la página web https://www.inumet.gub.uy/ .
Para denuncias está disponible el número telefónico 4342 9000
